Change健身是一款为健身人士打造的记录软件。用户使用软件时可以上传身体基本数据，如身高，体重等。制定目标后，软件将根据这些数据为用户定制专属方案，用户锻炼时开启软件将自动记录并生成图表，记录每一次运动的变化，并提出更好的修改建议供用户选择。
Change健身软件功能
1、智能训练计划
数百套智能定制健身计划，健身、燃脂HIIT、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌锻炼、Be fit私人教练等，根据身体数据和需求，科学生成训练计划。
1000+训练动作，卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等。
各项锻炼数据全记录，可视化图表精准记录和分析健身成 果，见证自己的改变。
2、火爆全球的健身软件，数十万忠实会员的选择
Change健身-您的专属健身伙伴，不管是火辣夏日，还是数九寒天，在家庭，在健身房，或在户外，让Change健身陪伴您，开启塑形、增肌之旅！
Change健身软件特色
1、制定自己的训练计划，便于规划自己的健身方法，提高健身的质量；
2、各种塑性训练统一记录，让你知道塑性的重要性，给你更好看的身体曲线；
3、快速增肌训练，通过运动进行蛋白质摄入，快速提升体重，让身材更丰满；
4、观看3D演示的健身细节，便于学习到专业的健身方法，让健身更高效；
5、减脂训练，给你专业的减脂方法，提高运动量，让脂肪燃烧更快，提高减脂的效率；
6、查看健身达人分享的健身心得，让你有更多的健身干货，提高健身的意志力；
Change健身软件亮点
1、专业科学的健身教学，让你掌握健身的技巧，提高健身的效率，效果更明显；
2、多种健身方式分类管理，满足你不同的健身需求，让健身管理更真实；
3、适用于多种场景，让你在各种场景下都能快速完成健身，提高健身的效率；
4、专业的教学课程让你知道每个健身动作的要求，便于掌握健身的技巧；
5、自定义健身计划，根据科学的健身方法快速健身，让健身变得更专业；
6、海量的干货随意查看，了解健身达人们的健身效果，提高自己健身的欲望。
Change健身App开通场地办卡流程
1、用户通过手机号登录APP，进入首页找到“办卡入口”；
2、根据需求选择不同的办卡套餐类型；
3、下拉选择目标健身场地，已售罄场地无法办理，仅支持可售场地；
4、点击“立即开通”，填写相关信息并签署协议，完成支付即可成功办卡。
PS：办卡成功后，可前往对应场地出示二维码即可入场健身。
Change健身App饮品购买流程
1、进入“我的”页面，点击“水吧”入口；
2、选择当前所在的健身场地；
3、根据需求选择不同类型的饮品；
4、选择饮品规格、温度及数量后，加入购物车；
5、进入结算页面完成支付，即可下单成功。
完成订单后，可前往前台领取饮品。
- 应用厂商：上海大狗体育发展有限公司
- 版本：v4.3.37
- 系统：Android 4.0 或更高版本
- 语言：简体中文
- 年龄：年满18周岁以上
- 包名：com.qianji.change
- MD5:2FF4F44F8ABB1DD096989BEC99841B46
- 权限：
- 隐私：查看
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2026-09-04 11:55 -
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