好轻是一款为健身人士打造的体重管理软件。用户登录软件时可以先提交自己的身体数据和运动目标,用户吃饭前可以拍张实物图上传到软件,软件可以识别食物的种类和热量并调整后续运动计划。软件内同时还设有社区频道,用户可以在频道内浏览他人发布的日常锻炼帖。有需要的用户可以在本站下载体验。
好轻软件特色
1、科学减重:通过个性化的体重管理计划和科学的饮食、运动建议,帮助用户高效、健康地达成减重目标。
2、养成健康习惯:通过喝水打卡、习惯打卡等功能,帮助用户养成健康、自律的生活方式。
3、家庭健康管理:支持家庭健康数据共享,方便用户实时关注亲友健康。
好轻软件亮点
1、AI智能升级:好轻App的AI健康体重管家提供24小时私教定制瘦身方案,智能饮食规划与科学运动计划,根据用户的体重变化曲线、运动习惯、饮食偏好实时调整方案。
2、大数据分析:通过对用户身体健康数据的深度分析,为用户提供定制化科学饮食、运动及课程计划方案。
3、多平台数据同步:支持iOS与Android双平台运行,数据实时同步,方便用户随时随地管理健康。
好轻软件功能
1、家庭管理:好轻app是你的家庭成员健康管理专家。
2、减肥麦圈:减肥的路上不会再孤单,分享您的健身减肥秘籍。
3、目标设定:让我们朝着目标前进!
4、八项数据:检测身体数据,让你更了解自己。
5、微信分享:散播减肥后的喜悦。
6、健康中心:绑定同步QQ健康中心,纪录你所有的健康数据。
7、神奇简报:纪录每一天您和您家人的健康数据。
好轻软件优势
1、体重记录手动记录体重,随时随地的贴心体重小助手。
2、十项数据检测身体10项健康数据,全面了解自己。
3、饮食运动饮食及运动管理,告诉你怎么吃才不会胖。
4、神奇简报身体数据报表,每一天,每一月,通过最极简的方式呈现。
5、每日打卡记录减肥生活,甚至成为集万千宠爱于一身的超级“网红”。
好轻软件使用说明
1、【如何添加家人】
首先打开好轻APP,进入页面之后在底部菜单栏找到"我"选项,切换页面后在当前页面找到亲友栏目;
点击进入亲友列表,然后在界面底部有一个添加亲友的选项,点击添加亲友;
输入自己亲友的账号,并且选择亲友关系,再发送请求,等亲友通过了请求之后就可以看到亲友的身体数据了。
2、【如何记录饮食】
在开启好轻之后,在页面底部找到+号选项,点击之后会弹出一个选框,选择第二个记饮食;
点击之后就会跳转界面,可以看到一共有早午晚三餐可以选择记录;
选择某一餐开始记录,用户就可以选择自己摄入的食物的重量或数量,软件会自动转化为卡路里数据,添加完毕之后点击右下角的打卡即可。
3、【好轻怎么设置公斤】
在“我”页面点击右上角的“设置”。
接着点击其中的“体重单位”即可设置成公斤了。
4、【好轻怎么删除数据】
在我的页面点击你要删除的数据类型并点击。
进到数据界面点击右上角的“历史”。
点击“垃圾桶”图标选择你要删除的数据即可。
更新日志
v5.6.5版本
【修复】解决已知问题,体验更顺滑。
- 应用厂商:深圳云麦科技有限公司
- 版本:v5.6.5
- 系统:安卓 7.0或更高版本
- 语言:中文
- 年龄:年满18周岁以上
- 包名:com.yunmai.scale
- MD5:605AC152B84B55E5C4BA81D5D133CA07
- 权限:
- 隐私:查看
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