减脂食谱是一款画风非常可爱的的健身减肥类软件。下载市面上大多健身减肥软件都是生硬的简约画风,看起来非常严肃,但是减脂食谱不一样,它采用了可爱的动漫画风,看起来特别萌。软件提供多种减脂食谱,包括早餐、午餐、晚餐和加餐等。话可以自定义调整断食规划,如果遇到突发状况时还能更改断食规划。
减脂食谱软件特色
1、专属个人计划:根据你的性别、身高、体重、运动状态,制订专属饮食、断食、食谱计划
2、每餐热量跟踪:10w+的食物库,记录各类食物的热量信息,帮你追踪每餐热量
3、减重记录查询:记录每日体重信息,清晰查看减重状态及数据变化,随时分析个人信息
4、饮水提醒记录:不爱喝水星人的福利,饮水时间实时提醒,不担心错过喝水时间
减脂食谱软件优势
1、完整的减肥报告,每日都需要填写体重来计算变化并形成一个曲线条形图。
2、自定义调整断食规划,在遇到各种突发状况时可以更改断食规划。
3、养成良好饮水习惯,根据每日需要摄取的饮水量,也会定时提醒用户喝水。
减脂食谱软件亮点
1、多种断食计划:日计划,周计划,自定义计划,14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等超多计划
2、多种类型食谱:对应断食计划制订了6套专属食谱,此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱
3、断食记录分析:记录每日断食开始和结束时间,每日断食时长和饮食时间,方便管理信息
4、科学断食知识:页面中随时可看到各种断食知识的讲解,科学的论证轻断食的益处
减脂食谱软件使用教程
1、本站下载打开减脂食谱app,完成注册后填写个人信息设置,如目标体重、减脂速度期望等
2、完成个人信息设置后,软件会为您生成专属的减脂食谱计划
3、还可以制定选择断食计划
4、在食谱板块中浏览各种减脂食谱,使用搜索功能查找特定食材或菜品热量
5、记录每天三餐及零食的摄入情况,拍照记录或手动输入食物种类和分量
6、设定每日饮水目标,软件定时提醒喝水
7、定期记录体重变化,查看减脂趋势图
更新日志
v5.7.00版本
- 「其他优化」
修复已知问题,运行更稳定
优化细节体验,使用更顺滑
- 应用厂商:互联网
- 版本:v5.7.00
- 系统:需要支持安卓系统5.0以上
- 语言:简体中文
- 年龄:年满18周岁以上
- 包名:cn.ylkj.gugufastdiet
- MD5:3C11034503D880ACC77DBB9A81476B8B
- 权限:
- 隐私:查看
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