天悦HRV

天悦HRV又叫天悦康康，是一款功能专业的健康服务类软件。覆盖压力、睡眠、运动、身体恢复等多层面数据监控。用户们在使用时可开启一键启动HRV检测流程，短时间生成对应指标数值，直观呈现当下身心紧绷或舒缓的综合状态，十分的全能。感兴趣的小伙伴们可以在本站点击下载。

天悦HRV软件特色

1、睡眠监测

强大的睡眠监测功能，可每次监测睡眠状态并记录；

2、历史睡眠

可查看当前、七天等睡眠情况，知道自己的睡眠变化信息；

3、身体评估

在线就能实现身体恢复评估，知道自己的身体情况，便于优化；

4、健康报告

智能分析推送健康报告，可在线查看自己健康日报和周报；

5、运动管理

可帮助用户高效管理个人运动，保障每次运动都能科学进行；

6、AI陪伴

非常智能的花花AI智能陪伴，可给用户带来更有趣的管理服务；

天悦HRV软件优势

详细的睡眠信息，可全面了解自己主睡眠和午睡的时间和情况；

非常全面的身体评估信息，用户可以在应用中详情了解评估答案；

详细的健康周报和月报，均可在应用中查看，了解自己的健康状况；

以可视化视图的方式呈现数据信息，在应用中可以详情查看和分析；

在线就能详细知道自己身体的消耗数据，便于能高效且科学的运动和生活；

天悦HRV软件亮点

1、一键启动HRV检测流程，短时间生成对应指标数值，直观呈现当下身心紧绷或舒缓的综合状态。

2、搭建标准化睡眠监测体系，生成完整睡眠数据总结，依托数据调整作息，优化夜间休息品质。

3、自动捕捉午休、短时小憩相关休息记录，留存短时睡眠数据，辅助把控日间放松节奏。

4、留存各类活动产生的体能消耗记录，梳理运动相关数据，逐步建立规律适度的活动节奏。

5、持续追踪身体修复进度，结合日常作息给出调整方向，给出适配的休养方案加快状态复原。

天悦HRV软件功能

【快速身心检测】

简化指标检测操作，无需复杂步骤就能读取身心相关数值，随时感知自身当下情绪与生理状态。

【全时段睡眠记录】

不分昼夜捕捉休息时段数据，完整整合长短睡眠记录，清晰看出作息习惯带来的影响。

【运动恢复双监测】

同步记录体能消耗与身体修复进程，平衡活动强度与休养时长，规避过度疲累的情况。

【萌宠陪伴互动】

设置专属宠物成长体系，伴随日常健康记录同步养成，增添轻松治愈的使用氛围。

更新日志

v1.3.8版本

1、优化了热量与心率模块的用户体验

2、优化了睡眠详情页

3、优化多项交互细节，提升整体使用流畅度，用户体验更顺滑