OffScreen

OffScreen是一款功能强大且非常好用的时间专注神器。你可以通过使用该软件的丰富功能通来慢慢的帮助你减少对手机的依赖程度。并且在学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、等多方面的场景下都非常的适用。有这方面需要的小伙伴们可以在本站点击下载使用。

OffScreen软件特色

1、拥有多种不同的强制模式有效杜绝过度使用手机;

2、设定目标任务严格有效的进行执行;

3、详尽的使用情况记录记录下你的成就;

OffScreen软件亮点

1、【人性化的屏幕使用时间统计，让你先了解自己】

统计你的每日拿起次数，平均查看时长，每日第一次拿起时间，最后一次放下时间，最长锁屏时长，最长连续使用和睡眠时长；

每日动态，用时间轴展示每日使用手机情况；

设定限额，限制每日使用时间。

2、【专注计时器】

支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式；

支持普通、严格模式帮你保持注意力；

结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒，不打扰到周围的人；

专注结束，还可以得到本次专注时间的分享卡片，同时记录到「专注时间」统计中；

专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用，可以设置专注白名单；

创建无限自定义标签，比如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等；

支持白噪音、翻页钟。

3、【可视化数据】

按一周 / 一个月 / 一年为维度，查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据；

查看累计的「专注时间」，「失败次数」以及各类标签的周 / 月 / 年专注时间；

随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片。

4、【拒绝手机上瘾挑战，温馨提醒，帮你达成目标】

屏幕使用时间提醒；

连续使用手机提醒；

拿起次数提醒；

熬夜催促睡觉提醒；

每日总结和每周总结提醒。

OffScreen软件功能

【番茄工作】

-「快速番茄」一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰。

-「循环番茄」快速设置“锁定-休息-锁定-休息”的循环，劳逸结合。

-「预约番茄」预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间。

-「番茄任务」将会循环执行的任务保存起来，自动执行，避免重复设置。

【监督玩机】

-「监督连续玩机时间」玩机一段时间后，强制休息一段时间，劳逸结合。

-「监督累计玩机时间」累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机。

-「APP监督」对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长。

-「睡眠计划」设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好。

-「白噪声」提供海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心。

【使用统计】

-「每日统计」统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量。

-「日报/周报」对每天、每周的使用手机情况汇总、展示、对比，进步看得见。

-「时光轴」每时每刻用在手机做什么，都记录在这里，支持导出到文件。

-「任务统计」查看番茄、监督、睡眠任务的执行情况。

-「排行榜」志同道合的小伙伴都来比一比，戒机技术谁最强。还可以创建小房间，互相监督鼓励。

OffScreen软件使用说明

在本站下载软件打开，点击下方图标

在Setting页面，点击屏幕使用挑战

在屏幕使用挑战页面，根据自身情况来设置每天使用手机时长

设置完成，即可在首页查看到屏幕使用情况

版本记录

v1.2.4版本

- 问题修复及优化。